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風在追求葉子,

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未命名  

在榮格心理學中有一個淺顯易懂的概念叫「面具」(Persona),在拉丁語中是演員所帶的面罩,代表他在劇中所扮演的角色。

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當摯愛的人去世後,喪親者在往後的日子裡開始需要經歷哀傷。那段哀傷的道路,有些人只花了一小段的時間,就能回到正規的生活上;有些人用盡一生的力氣,依然陷在哀傷的漩渦裡,走不出來。

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                  未命名

高齡化、少子化的浪潮席捲台灣,銀髮族不僅面對「老後的不安」,也得開始面對「死後的不安」─包括墓地塔位不足、無人送終等「身後事」。

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沒有人有權利歧視任何一個人 只有相互尊重才會得到尊重!

尊重彼此的差異性,有人就是喜歡用差異性來傷害別人,面對這種人需要有更多的智慧和耐心,因為暴力不能解決暴力、戰爭也無法終止戰爭。

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常常有人這樣問我,心理師的工作不是要聽很多負面的事情嗎?你是怎麼讓心情平復的?

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作者:岸見一郎

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親愛的,當我聽著個案的故事時,我總忍不住想,如果在你們還是小小孩的時候,有人允許你有自己的情緒,可以陪伴你經歷你的情緒,那該有多好。因為當你被允許,並且完整經驗了,情緒就過去了,你不會一直有個放不下的記憶或事件,你不會一直發現生命裡常常有些事情不斷上演,像是常常覺得自己做了很羞愧的事情,像是常常覺得控制不住憤怒,像是常常覺得別人不願意幫忙你等等。

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你可曾想過,我們每次作出決定與行動前,思緒是怎麼運作的呢?本次由 Trevor Maber 主講的 TED-Ed 就要向大家介紹我們腦中的「推論階梯(Ladder of Inference)」,以及這樣的心智模式如何害人們做出錯誤判斷,而我們又該如何避免這些錯誤!

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「我好想換工作,我很不喜歡我的老闆,也覺得我的工作很沒有成就感,可是現在去找工作也不定能找到我喜歡的。」你很苦惱地對我說。

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好日子是永續生活用品的品牌,我們很年輕,才剛成立,環保竹牙刷是我們第一個產品。我們希望能夠使用天然、環境可分解的材質,來替代生活中塑膠與化學製品。

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9歲時,他失去了父親,從此孤兒寡母相依為命;13歲那年的大年初二,他失去了賴以遮風避雨的家,一把大火把屋子燒得精光,母子倆只好在廢墟上搭草房暫住;16歲時,他失去了健康,因為胸痛半夜咳出半盆鮮血,最後只好休學一年。

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未命名  

這都是剛剛好的安排親愛的,最近陸續遇到幾個學員跟我說:

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(圖片翻攝自otherfingerfilms / 圖片為示意圖,並非本人)

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連續4年,日本群馬縣高崎元氣村花水木寮本部長八木秀明不間斷地從日本飛到台灣,分享在日本被視為絕對高度商業機密的照顧訣竅,從如何促進長輩喝水、進食到步行等,如今台灣已有愈來愈多家機構導入「自立支援」概念,讓愈來愈多老人遠離臥床、約束、包尿布之苦。

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親愛的,今天我想跟大家聊一聊我們自己所看到的世界。

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未命名  

1980年代的日本,機構裡的老人被迫包尿布、用約束帶綁在床上或輪椅上,每天看著天花板發呆,直擊現場的日本記者大熊由紀子坦言,「好想讓這些老人趕快往生」。30年過去,這種慘況在日本已不復見,但卻是台灣老人照顧的常態,即使在優質機構也是如此。如今,在台灣已有人掀起照顧革命,燒掉約束帶,讓老人家自由自在,不再被綑綁。

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