人人會變老，你準備好了嗎？每個生命都無可避免一步步走向病痛衰老，你是否曾幻想過自己變老的樣子？那時候的你是健康衰弱？是一個人住還是子孫圍繞身旁？日本老人現正面臨「孤獨死」的困境，在沒有任何人的照顧下獨自生活，但你可能不知道，2016年後台灣比日本老得更快！最近網路流傳一支「幼幼看護教室」開學的影片，透過孩子們的處境讓人不禁反思，照顧老年生活，應該有更好的選擇！
這部小小看護招生影片，目的是為喚起社會大眾對老人長照的關注與重視。為了應付爸媽的老後生活，影片中的小小孩，從小就要到「幼幼看護教室」上課，以互動式教學進行各種專業特訓，包括量體溫、心跳和血壓是每天不可少的，換尿布、餵食、推輪椅上下台階也是三餐必備，他們用小小的身軀，使盡吃奶力氣為老人家翻身、拍痰、擦背，讓人看了其實有點心酸酸……我們會希望自己的孩子是這樣長大嗎？從小就扛起如此沉重的負擔。
老齡化與少子化現象已成全球趨勢，這世界一天比一天更老，據統計顯示，人的一生有長期看護的需求約7.3年，將來平均1.3個小孩，就要扶養一個老人。人人都希望能頤養天年，散散步、下下棋，度過安穩舒適的晚年，但老年生活不該只是孩子們的事，更是自己別無旁貸的責任，在家人學會照顧之前，其實每個人可以先學會怎麼照顧自己，減輕自己與家人日後的負擔，就是給老年生活最好的禮物！
人老了難免病痛，未來看護費、醫療器材、尿布營養品等日常雜支將成為一筆不小的負擔，因此規劃老後生活永遠不嫌早，越早開始日後承擔的風險越少、保障也越周全。因為及早計畫，面對自己的老年人生，依然能過著有品質、有尊嚴的生活，即使不幸傷病，透過各種資源挹注，也可以減少對旁人的依賴，減輕家人身心負荷。
你期望過什麼樣的老年生活？你知道未來照顧自己一個月要花費多少？現在就來試算看看，替自己提早做好老年生活的準備！
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【以身試老】少年仔睡老人院 3天2夜(內附連結影片一定要看喔)
文章來源:
http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20151002/36810770/爸媽老了誰照顧？別讓孩子累垮了
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