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邁向聖寂之佛、禪法部落格

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每個生命都有自己的課題要解決～創傷把人困住，讓人一直用不變的過去來詮釋現在～而活在當下，允許自己如實感受、如實覺知，這是復原的重大基礎～

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  • 12月 31 週五 202108:24

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  • 12月 27 週五 201908:18

  • 20191127 十日止觀禪修營 功德與善法勝利成就大會 曼德勒西亞多烏給大長老 南山放生寺「十日止觀」禪修營 Day10 開示

 
20191127 十日止觀禪修營 功德與善法勝利成就大會 曼德勒西亞多烏給大長老 南山放生寺「十日止觀」禪修營 (靜樂禪林)Day10 開示

片長:103分
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  • 12月 25 週三 201908:13

  • 20191126 八正道 曼德勒西亞多烏給大長老 南山放生寺「十日止觀」禪修營 Day9 開示

 
20191126 八正道 曼德勒西亞多烏給大長老 南山放生寺「十日止觀」禪修營 (靜樂禪林)Day9 開示

片長:107分
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  • 12月 23 週一 201908:11

  • 20191125 七清淨之道非道智見清淨、行道智見清淨與智見清淨 曼德勒西亞多烏給大長老 南山放生寺「十日止觀」禪修營 Day8 開示

 
20191125 七清淨之道非道智見清淨、行道智見清淨與智見清淨 曼德勒西亞多烏給大長老 南山放生寺「十日止觀」禪修營 (靜樂禪林)Day8 開示

片長:85分
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  • 12月 21 週六 201908:09

  • 20191124 七清淨之度疑清淨 曼德勒西亞多(烏給大長老) 南山放生寺「十日止觀」禪修營 Day7 開示

 
20191124 七清淨之度疑清淨 曼德勒西亞多(烏給大長老) 南山放生寺「十日止觀」禪修營 (靜樂禪林)Day7 開示

片長:99分
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  • 12月 19 週四 201908:06

  • 20191123 七清淨之見清淨 曼德勒西亞多烏給大長老 南山放生寺「十日止觀」禪修營 Day6 開示

 
20191123 七清淨之見清淨 曼德勒西亞多烏給大長老 南山放生寺「十日止觀」禪修營 (靜樂禪林)Day6 開示

片長:98分
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  • 12月 17 週二 201908:02

  • 20191122 阿毗達摩中的四種究竟法 曼德勒西亞多烏給大長老 南山放生寺「十日止觀」禪修營 (靜樂禪林)Day5 開示

 
20191122 阿毗達摩中的四種究竟法 曼德勒西亞多烏給大長老 南山放生寺「十日止觀」禪修營 Day5 開示
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  • 12月 15 週日 201908:58

  • 20191121 七清淨之見清淨 曼德勒西亞多烏給大長老 南山放生寺「十日止觀」禪修營 Day4 開示

 
20191121 七清淨之見清淨 曼德勒西亞多烏給大長老 南山放生寺「十日止觀」禪修營 (靜樂禪林)Day4 開示

片長:107分
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  • 12月 13 週五 201908:53

  • 20191120 七清淨之戒清淨與心清淨 曼德勒西亞多烏給大長老 南山放生寺「十日止觀」 Day3 禪修營

 
20191120 七清淨之戒清淨與心清淨 曼德勒西亞多烏給大長老 南山放生寺「十日止觀」禪修營 (靜樂禪林)Day3 開示

片長:96分
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  • 11月 14 週四 201908:26

  • 加拿大 溫哥華小學推廣靜坐，成績明顯改善



現在正是一個分心的時代，可別小看分心帶來的影響，知名美國心理學家、《專注的力量》作者丹尼爾．高曼（Daniel Goleman）就曾表示，現代生活充斥3C產品，在分心環境下長大的孩子，不僅專注力愈來愈薄弱，甚至情緒智商（ＥＱ）也容易低落，導致情緒不穩。
培養專注力的方式百百種，靜坐，則是近日興起的作法之一。
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