邁向聖寂之佛、禪法部落格

1月 19 週二 202111:18
隆波的觀心旅程

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7月 08 週三 202007:23
佛陀一開始就先指出那些錯誤的

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6月 25 週四 202017:26
「修行人誤解最多的是：禪定」

前兩天跟隆波帕默尊者互動，感嘆道：

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5月 19 週二 202010:57
兩種人

以下兩種人的修行是非常難的。

第一種是黏著在專注之中，一味的追求寧靜而未覺知身或心，認為只要一心專注，某天就能抵達道、果、涅槃。但這完全是兩回事，是極其嚴重的誤解！
佛陀出世以前的修行者們，其緊盯與專注的能力非常好，但並未因此見法/開悟。有些人依靠長期的緊盯與專注而得到舒適與寧靜，不受冷與熱的干擾。如果讓他們開發智慧，他們是會拒絕的。
因為開發智慧一定會見到苦、看到危險，心不會喜歡那些狀況。
這就像有人過河，農村有用一根竹子鋪地，用另一根竹子做扶手的橋，有誰見過嗎？
那些粘著在專注的人就像是緊抓扶手不放的人，始終無法向前邁步，幾年都處在那個狀態——黏著在專注裡。
另一種修行無法進步的，是一直不停思維的人。
真正的老師提醒我們覺知身或心、照見三法印。而那些人只是不停思考著如何覺知，思維著何謂三法印。
黏著於專注的人，完全沒有思維與念頭；另一種人則迷失在念頭裡，造作、演繹、推理、思維，這兩種人都無法修行，因為他們走上兩個極端。
黏著於專注者，他們打壓身、打壓心，追求所謂寧靜，這屬於苦行；
另一類人則是不停的思維，跟著念頭與煩惱習氣四處遊蕩，跑到縱容的極端裡，始終無法走上中道。
修行者最難的就是如何走上中道！
一旦走上中道，接下來需要耐住寂寞，一而再、再而三的重復觀身、觀心，並不需要學習更多。
這不像世間的學習，每一天或每一年都是不同的；對法而言，並無限制必須幾年結束。每一天、每一年所學都是同樣的，所以需要超強的忍耐精神。
若無忍耐力，是無法修行的。有人今天修習不淨觀，明天修習這個、後天修習那個，固定不下來，全因缺乏忍耐。
但是忍耐之前先要訓練心走上中道！
這很難，因為世間人都是追隨煩惱習氣。早晨一睜眼就想著其他人與事，只注意外界。
他們留意色（能看得見的物體）而不關心眼睛，
留意聲音而不關心耳朵，
留意氣味而不關心鼻子，
留意味道而不關心舌頭，
留意和身體接觸之物而不關心自己身體；
留意所想的事，而未回觀自心。
這是所有眾生最大的障礙與瓶頸—— 不願回觀自己，因此無法走上佛陀為我們鋪好的路。

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