以下為自己聽完這篇的重點整理～～～
每人程度及需求不同，建議自己還是要聽音頻，取自己需要的重點。
這影片中小孩被媽媽要求背 9*9 事件，很值得我們省思～
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・日常生活中，我們面對所有人，很習慣要別人按照我們所想、所希望的做。
・一切的心，只尋找快樂，不接受痛苦，不接受批評。
・凡是對我們有傷害的，在看、聽、嗅、嚐、觸中，都是不可喜所緣。
・我們為了生存，為了繁衍，而去執取五蘊，形成苦因。
・謊言說久了，就變成真了。
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- Mar 26 Fri 2021 07:44
快樂心旅——雲端起觀禪修 第10課
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