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史蒂芬.霍金(Stephen W. Hawking)1942年1月8日出生於英國牛津,是著名的物理學家,著有《時間簡史》(A brief History of Time),被譯成40多種語言,全球發行逾1千萬本。霍金從1963年確診罹患肌萎縮性側索硬化症(ALS,Amyotrophic lateral sclerosis,俗稱漸凍人症)以來,已經超過40年,他如何面對殘酷的打擊?又如何提醒我們面對挫折?以下節錄《還好,我們可以練習快樂》一書的精華內容,希望帶給正陷入低潮的讀者些許正面能量:

霍金就讀牛津大學碩士課程最後一年,劍橋大學在最後一刻通過他申請攻讀宇宙學的博士學位的入學許可,他的父母在耶誕夜慶祝兒子學業的成就。「我要打開這瓶為了這一刻而保留的酒!敬史蒂芬!」霍金的父親說。

他將酒瓶遞給餐桌另一側的兒子。霍金接了過去,準備倒滿他的酒杯。忽然間,他發現自己手腕無力、拿著酒瓶的手抖動著,只填滿杯子的三分之一;其他的紅酒灑在桌布上,染上了暗紅的汙漬。

那一晚,霍金的父親以身為醫師的專業判斷,希望兒子承諾會到倫敦做身體檢查,因為他總是在家走路時撞到家具、口齒變得不大清晰,發抖的手也難以將鑰匙插進鎖孔內。

不到幾個禮拜時間,醫生便向霍金宣布,他得了肌萎縮性側索硬化症,這個疾病會導致身體所有肌肉退化,頂多只能再活幾年。剛完成碩士學位的霍金,大好人生正要展開,這是何等重大的打擊?

抱怨,只是浪費時間!

霍金說,那時的他自己正準備進劍橋大學攻讀博士學位,但是心情非常沮喪。他將自己關在大學宿舍裡好幾個禮拜。他的父母、朋友和老師都想幫助他,不過這個大男孩拒絕見任何人。他問自己:「為什麼這種事會發生在我身上?」

某個寒冷的冬天早晨,霍金起床後,凝視鏡子裡那個雙眼掛著深深黑眼圈的自己說「夠了!」這句話不是對宇宙說,也不是對醫生說,或者對他的疾病說。他是在對自己說話,對他的內心深處說話!他對自己發誓,絕不浪費僅剩的寶貴時光在抱怨上頭。他要做些有價值的事情,他要享受生命僅存的過程。

他建立了一套自己的全新哲學觀:「抱怨無益,是浪費時間。在我完全癱瘓之前,我還有許多美好的事情等著去做。我想要研究宇宙。」他慢慢地失去行動能力,直到只剩下手指健康的肌肉組織。每次霍金發現癱瘓又加重,他就會用堅定的語氣告訴自己:「抱怨,只是浪費時間!」

2009年夏天,接受西班牙《先鋒報》(La Vanguardia)採訪,記者問霍金:「1963年,您被診斷出罹患肌萎縮性側索硬化症。儘管如此,您還是成為一位優秀的研究者,訣竅是什麼?」

霍金回答:「關於我罹患的漸凍症,沒什麼正面的東西可以分享,但是,我因此而學會不要顧影自憐,因為還有其他比我更不幸的人,因為我還能繼續做自己想要做的事,抱怨只是在浪費時間。這是真的,而且現在的我比病發前更快樂。我想要告訴所有日子不好過的人,任何黑洞都會有出口,再也沒有其他比我這樣情況還糟糕的黑洞。」

 

 

 

延伸閱讀:

漸凍人照護示範

 

 

 

 

 

文章來源:

http://www.managertoday.com.tw/articles/view/45206

 

 

 

 

 

 

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