【維持】 聖喜長老 開示
維持一樣的水準是很重要的，不應該讓它減少。
有時可能某些事情會來，有些問題會來，我們會說很多話，修行就下降了。⋯⋯
因為一些的想法、妄念、電郵，就減少修行了。
所以，即使是這些事情來時，我們也應該一直的維持一樣的水準。
當你保持一樣的水準時，七覺支（我們稱 bojjhanga）就會持續的增長。
念、理解或智慧（擇法）一直的增長，精進、 喜、輕安、定、捨全都一直在增長。
當這些因素一直增長時，禪修就會好、就會有更多的信心，對修行就更有幫助。
當這些條件成熟時，維持就會很自然地在那裡。可是，在還未達到這之前，我們得一直的維持精進，直至這些條件成熟。
當不善的心來，我們把它帶向善的。我們這樣的嘗試。 雖然我們知道不開心，即使是如此，我們還是一直嘗試。
往後你整天的都會感覺很舒服了。
維持一樣的水準是很重要的，不應該讓它減少。
有時可能某些事情會來，有些問題會來，我們會說很多話，修行就下降了。⋯⋯
因為一些的想法、妄念、電郵，就減少修行了。
所以，即使是這些事情來時，我們也應該一直的維持一樣的水準。
當你保持一樣的水準時，七覺支（我們稱 bojjhanga）就會持續的增長。
念、理解或智慧（擇法）一直的增長，精進、 喜、輕安、定、捨全都一直在增長。
當這些因素一直增長時，禪修就會好、就會有更多的信心，對修行就更有幫助。
當這些條件成熟時，維持就會很自然地在那裡。可是，在還未達到這之前，我們得一直的維持精進，直至這些條件成熟。
當不善的心來，我們把它帶向善的。我們這樣的嘗試。 雖然我們知道不開心，即使是如此，我們還是一直嘗試。
往後你整天的都會感覺很舒服了。
圖文取自 Star Wu 臉書
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