第三期「鬆動—身心量覺的迴路」課程，於昨天結束了。本次，我終於有拼到全勤了＾＾，雖然全勤沒有獎品，但我就是想這樣拚全勤，以表達對這堂課的尊重。
第一期上課，因為禪修關係，有請一堂課的假。在第一期課程結束前，老師曾感嘆地說道：「好像沒有人全勤參與喔！師父們總是會因為禪修、法會等種種因素請假，這課程，好像都排在許多事的後面。」聽完老師這樣講，其實我有思考，是否以後應該要以這課程為重才對？但考慮再三，禪修是出家人的「正命」，實踐「八正道」的精神，才是出家眾優先必須考量的事。至於參加法會去賺錢而請假，我是覺得這樣不夠尊重這課程，畢竟這課程也算是能扣緊「四念處」的方法，沒有偏離佛陀的教法，參加這個所累積的業行，還是比去參加法會賺錢要好的多。
由於第一期課程老師這樣講過，我算是很有羞恥心的人，就跟老師說，其實我很想參加，但還是會因為已經報名了禪修，而必須請假，所以不敢報名。老師對我很好，她說：「那師父，你可以來旁聽，當後補學員。」我想這樣也好，不要佔人名額。開課前，老師說名額還有，於是將我轉成正式學員。
第二期課程，遇到疫情最嚴峻的時候，我們一樣有開課。這次總算遇到一位「回去有練習」的法師（第一期課程的法師，回去都沒有人有練習）。第二期課程結束時，我們在收拾東西，老師說了一句令我感到很開心的話，她說我算是他的得意門生＾＾。我想．．．這應該是因為我回去除了有練習之外，也想辦法將這套功法內話，應用在生活上吧！
第三期課程，照樣是一堆法師不練習，第二期那位回去有練習的法師，在這期課程則是缺課連連。這期課程總算遇到了一位也有在禪修的法師，與那位法師認識是在三年前的禪修營相識，密集相處了10天，由於她排班時站我後面，加上那場禪修營她有點狀況，我曾嘗試協助她，因此她也對我有印象，所以這期課程，她與我有較多的互動，以下簡稱她為ＵＤ法師。
週一有因緣與ＵＤ法師見面，我們有討論到上課的情形，她也覺得一起上課的其他法師們，每個都只會嘴上說老師這套功法好，回去卻都不練習，真不知道他們為什麼會這樣？我告訴她，以我上三期課程觀察下來，發現這是有分類的。相信阿彌陀佛那種信仰型的法師，回去都不會練，他們都是往外求習慣了，所以叫他們練，他們會覺得辛苦，因此不想練；而像我們這種禪修型的法師，我們回去一定會練，因為這是扣緊實修的一套功法，由「四念處」的「身念處」入手，越練會越有感覺，且對實修上會有具體的幫助，所以我們會練的很勤。
老師的功法，是寶。但不見得每個人都能看懂，只有識貨的人才明白。
上週有位syl與我聯繫，她的狀況，我認為ＵＤ法師能經驗分享給她，便告訴她，ＵＤ法師或許能幫助她走過她目前的障礙，問她是否想和ＵＤ法師聊聊？但她沒給正面答覆，我也就不免強她。但在上週四課程結束後，我還是雞婆先詢問ＵＤ法師是否有意願協助那位syl，幫助她渡過目前的困境，讓她才能好好繼續在道業上用功。ＵＤ法師聽了那位syl的狀況，表示非常樂意協助，於是我等著那位syl開口說她想聽ＵＤ法師經驗分享。上週五在syl的主動要求下，我安排了本週一的聚會。
我之所以會和那位syl有所互動，是因為她是北尼出身，我有請教過她，為什麼會想轉成syl？且覺得她很認真在持戒，因此默默護持著她，就算現在她是syl，我是北尼，我當她淨人也沒關係，反正目前我沒能有持戒清淨的因緣，既然如此，護持別人持戒清淨也是很不錯，我是這樣想的。因此之前那位syl舉凡要辦簽證或是看醫生什麼的，我總是盡可能抽出時間陪同，為的就是護持她戒的清淨。這樣多次麻煩我，曾有一次，當時我們去便利商店影印她需要的資料，後來她說要用悠遊卡請我喝飲料，被我直接拒絕。我跟她說：「妳不是在持戒嗎？那妳的悠遊卡不是只可以拿來搭車用嗎？怎麼可以買飲料請我？」她說：「因為這樣麻煩你，我不好意思。我之前沒有這樣用過的。」我說：「既然從沒這樣用過，那就更不應該為了請我喝飲料而違犯才對。」後來是我請她喝飲料。舉凡她跟我開口的，我沒有一次拒絕過。
週一這次聚會，我本來就也準備好，是供養她們兩位用午齋，因為syl不持金銀，ＵＤ法師又是被我拜託來幫助syl的，自然也不可能讓ＵＳ法師出這餐的飯錢，加上ＵＤ法師也是走實修路線，不參加法會，也沒住道場，自然也沒什麼錢，因此我哪好意思開口請人幫忙，還要人出錢請我們吃飯呢？
週一我提前到，他們兩位都遲到。syl到的時候，跟我說：「我早到了，所以去隔壁逛逛。」接著她問我：「你要書還是毛巾？」我說：「什麼意思？」她便拿出一本最新版的《智慧之光》和一個紙袋包裝的禮物（也就是毛巾）放在桌上。我還是有些不懂，便直接問她：「妳這兩樣東西，是要送我跟ＵＤ法師一人一個嗎？」她說：「是。」我說：「《智慧之光》我已經有了，而且也看完了。但ＵＤ法師不是修帕奧系統的，我覺得不要推銷書給她，這樣會造成她的困擾。那我選《智慧之光》好了。可是，那妳怎麼在隔壁買毛巾的？」她說：「用悠遊卡。」後來我把書放在包裡，還沒來得及再講話，ＵＤ法師就出現了，她手上拿著兩袋食物，是分別要送我跟syl的。 剎那間，我有點傻了，是我太不會做人嗎？我從沒想過要準備什麼禮物當見面禮ㄟ ～～
為了讓syl趕12點前吃完，所以我們吃飯時也都沒什麼講話，怕syl吃一盤義大利麵吃不飽，我還問她須不須要再點一盤什麼吃？她說：「這樣還要讓你付錢，不好意思，他們能用悠遊卡付帳嗎？」我：「不能。沒關係，妳吃飽要緊。」後來再點一盤飯給她吃，她吃不完，我幫忙吃一些。
吃飽後開始談正事，談了一段時間，我發現ＵＤ法師有重複些內容，但syl好像無法接收到ＵＤ法師想表達的內容，於是我重整ＵＤ法師的內容，並想嘗試使用不同的語法表達，讓syl能理解ＵＤ法師所說的重點。結果我才講幾句，還沒講完，那syl就跟我說：「你不要講話，我想聽ＵＤ法師說。」於是我便閉嘴，靜靜坐在旁邊聽。後來沒多久，syl突然要ＵＤ法師講話小聲一點，說別桌在看我們了。當syl這樣說時，我有環顧四周，發現並沒人在看我們，且我時常也被syl說，叫我講話小聲一點，但我覺得，她這樣突然跟ＵＤ法師說話，真的是很沒禮貌。後來餐廳太吵，ＵＤ法師說想換地方講，於是我們就到228公園去繼續討論。
其實我是想先離開的，因為我也不打算再講什麼，免得又要被syl
叫我閉嘴之類的，可這樣離開，對ＵＤ法師感覺不太禮貌，於是還是陪同，但我的重點則擺在餵食動物上面，上圖就是我餵「碰企」吃餅乾的照片。
看著她們兩的對話，我在syl身上看見自己以前緊繃的樣子，還有執著的樣子，同時也檢視自己，有沒有和ＵＤ法師一樣鬆的狀態。我很能認同ＵＤ法師講的，我們現在最重要的功課是學會放鬆。雖然我跟ＵＤ法師沒有持戒很嚴謹，但我們也沒很放逸，我們比較著重觀察「心」的狀態。
週二syl傳簡訊給我，說謝謝我安排週一的聚會，並說非常有幫助，我跟她說，那我再轉達給ＵＤ法師謝謝她的經驗分享。後來的幾天跟syl網路互動，其實不太舒服，於是便跟她說：「反正妳那麼有主見，那妳自己想辦法吧！」中間就停止互動兩天，直到週四上課，我轉達syl說有受益，ＵＤ法師也熱心帶一本書要給syl看，我才打電話問syl，讓她們兩自己去講書的事情，因為萬一syl不想看，我也不用帶走。下課後，與ＵＤ法師討論了一下syl的事，因為ＵＤ法師想知道，syl具體是受到怎樣的幫助，於是我便說了一下，這幾天與syl互動不太舒服的部分。後來我們總結，syl慢心很重，而且聽不進我們所講，尤其是她太執著於表相的東西，最後我們決定放生她，不再投入太多的時間在她上面了。
學習了三期課程下來，我覺得最讓我受益的部分是理解了「節能與耗能」這件事。
前些時候，部落格有非善類人來留言，當時有居士看到後打電話給我，跟我說部落格有人來攻擊，要我不要理那個人。我跟居士講：「我知道，跟神經病吵架，到底誰才是神經病？我會使用所學，決定用節能方式處理，講不通就放生。」居士聽了表示安心許多。這次與syl互動，我也觀察到syl是不能讓人說的人，所以我也不會想再浪費力氣跟她提醒些什麼。若是持續這樣互動下去，對我來說是在做耗能的事情，所以我決定減少互動與停止護持她戒清淨的部分，畢竟她都會去逛街買毛巾送人當伴手禮了，我又何必傻的大老遠出錢出力出車資的去護持她所謂的戒清淨這件事呢？
我希望未來自己不要也犯這樣的過錯。雖然現在自己持戒不淨，但我覺得自己真的不算太差，也很願意面對自己的缺點，並想辦法改進，這樣已經很可以了。
順境與逆境，來自於執著，有執著就會苦。至少訓練至今，執著有越來越少了。繼續加油吧！！
越來越喜歡過著節能的生活品質了。
希望自己這次的閉關，能順利圓滿～～
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