以下為自己聽完這篇的重點整理～～～

每人程度及需求不同，建議自己還是要聽音頻，取自己需要的重點。

＊＊＊＊＊＊＊＊

・禪修如果不快樂，沒樂的近因，是不可能得定的。

・心理如果有問題，要先解決，不要急著修定。

・對瞋性行者來講，因為心不夠柔軟，所以不要執著呼吸的位置在哪裡，讓呼吸自動來找你。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 聖小尼 的頭像
    聖小尼

    邁向聖寂之佛、禪法部落格

    聖小尼 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄