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【宗薩蔣揚欽哲仁波切:我們真的愛過嗎?】

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「我知道要積極,家人一再告訴我要正面思考,可是,嗚嗚......我卻做不到!」小禎邊說邊擦眼淚。

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1994 年普立茲新聞攝影獎頒給凱文卡特(Kevin Carter),他得獎的作品是在蘇丹大飢荒中拍到的。照片裡一個瘦得只剩皮包骨的小女孩,蹲趴在地上低著頭,看起來頭比身體還大,正在生死線上掙扎,她的身後站著一隻禿鷹……。

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作者:楊上潔 │ 發表日期:2015-10-28

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一個40多歲的女人領著她的兒子走進某著名企業總部大廈樓下的花園,並在一張長椅上坐下來吃東西。

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放鬆是修行的第一課  ◎希阿榮博堪布

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一個老和尚養了一盆蘭花,他對這盆淡雅的蘭花呵護有加,經常為她澆水除草殺蟲。

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當你開始丟,你會得到煥然一新的想法。有人意外發現自己原來可以創業,而且比以前的老闆還行;有人終於走出喪父之痛;有人甩掉破碎的婚姻重新開始,也有人和大學時錯過的戀情重逢——在丟東西的過程中,總是會有許多意外的發現。但不管丟掉什麼,人生都因此更美好。」

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現今都市生活時間緊湊,交通更是車水馬龍,一不小心就會發生交通事故,除愛車受損,還會刑、民事訴訟纏身,要和解嗎?還是要上法庭?誰要賠誰啊?要怎麼做才能保障自身權益?曾任檢察官多年的律師林俊峰提供10個車禍發生時,要注意的「撇步」,幫助大家輕鬆處理車禍糾紛,其中,第2點更是重要,提醒大家一定要牢記在心。(孫友廉/新北報導)

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張君從英國留學回來,我們幾個好友為他設宴洗塵。席間,一個朋友不雅的口頭禪使他很不快,幾次露出厭惡的表情。席散送張君回家的路上,我替那位朋友解釋說,那句口頭禪不過是無所指的語言習慣,聽慣了也就不覺得什麼了,張君沉默了一會說:「我給你講一下我剛到英國的經歷吧!」

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人類心臟的設計,是依據人體所需,在剛好的時間,將剛好的血液量,輸送到身體各處,充分滿足身體需求。

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我非常同意蔣勳說的,人生要多找一些愛的支點。所謂愛的支點就是我們的人生支援系統,是可以依賴的對象。在挫折、失望、徬徨、難過或需要幫助的時候,給我們適時的溫暖,讓我們有力量站起來,重新面對現實,擁有前進的勇氣。

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英國《每日電訊報》(The Daily Telegraph)5月底報導指出,英國一位92歲,義賣罌粟花飾品婦女,5月初跳河自盡,結束她長達76年,奉獻給慈善事業的傳奇一生。原因是,她被「冷酷募款人」(Cold Callers)的求助電話,包圍催逼,以致走投無路,選擇跳河自盡。

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第一名的人生,是要付出代價的, 如果沒有健康、沒有快樂, 就算你再成功,也都是枉然。

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認識一個人,你會如何判定 跟他是位好人呢?

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「深呼吸,再慢慢從1數到10,」如果你還這樣壓抑暴走情緒,那就錯了!別再讓情緒波動影響你一天的心情,甚至是一生的命運。更別讓情緒「啃蝕」你的身體,導致血壓心跳得不穩。所以現在就理順並掌控好自己的情緒,開始過快樂的人生吧!

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隨著台灣人口老化,我以神經內科觀點看台灣長照的需求,在整理一些數據的同時,我發現健康檢查受到重視後,台灣在2029年就可能面臨超高齡社會的來臨,屆時,若無法像日本、瑞典的老人有很好的自理能力,恐怕是國安問題,在此也把這份報告分享,讓大家知道健康檢查議題背後沒告訴你的事。

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