每個人都有很強的貪，時時刻刻都有貪，一生一世都在貪。例如人們對於生活，總是希望一切都是順順利利、平平安安，這其實就是很強的貪，但我們並不察覺這潛在心中的貪。許多小事情，例如想要每晚睡得好，心有這種期望，當旁邊有人打呼嚕，就起煩惱了。當外界的環境未如所願，心就不安了，心經常在不安當中。
有些人似乎是要求不多，只覺得一切應該順利，覺得是理所當然的。你看，如果我們並不發現自己心裡面懷著這種希望的話，結果當十件事中有一兩件事未如所願時，心就開始不安，開始不喜歡或感到沮喪；如果有五件事未如所願，有可能就脾氣爆發或抑鬱了，那如果有九件事未如所願，會怎麼樣？瘋了？這都是瞋心的表現。有些人遇到未如所願事的時候會退縮，例如參加禪修營時，如果營裡有人打呼嚕、吃的不好、沒有熱水等，有些人忍受不了，就回家了。
「貪」會導致心焦慮、不安、擔心，因為要求太多了，要知道人生不如意之事十常八九，這是老生常談。從現在到將來，或許有一半以上的經驗， 都會有不如意或困難，例如：年紀漸大、生病、死亡，這一切都是自然的，自然中不是一切都能如意、不是一切都美好的。
大家不要抱有期望，一切都會萬事如意，我之前已說過：發生在我們身上的事，要有50%好的，50%不好的打算，因為我們善惡業參半，50%只是保守估計，以後甚至有可能會有更差的事情發生。
為什麼我這麼肯定呢？我們面對的每個人都會越來越老，身體會有越來越多病痛，必然會死， 不只是自己有這樣的過程，身邊的親人、愛人也會這樣，我們要和他們分離，這些就是最大的苦，所以說50%不好的事是保守的估計。
我有個親戚是退休軍人，在60歲之前身體都很強壯，從來沒生過病，對自己的健康很自豪。後來身體變差了，人很瘦，檢查後發現有直腸癌。每次家人去探望他的時候，他就使勁說自己過去身體怎麼好，怎麼本事，永遠沉醉在過去，拒絕面對現狀的病痛。我嘗試說服他接受現在，好好療養，他都充耳不聞。他對佛法沒有很深的認識，佛法也沒有辦法幫助他，結果他的死亡過程很痛苦。
緬甸─德加尼亞禪師
從覺知當下的心出發 (一百二十八)
留言列表
