一起與孩子面對死亡捎來的訊息－邁向聖寂之佛、禪法部落格

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死亡總是讓人感到困惑、害怕或恐懼，無論大人或小孩。特別是面對突如其來，如此重大的空難事件，死亡之暗黑身影是如此強烈的籠罩與貼近在你我的心情。面對這次空難意外，以下4點建議，和您分享如何一起與孩子面對死亡捎來的訊息。

在麥德姆颱風逐漸遠颺的夜晚，《復興航空澎湖墜機》機身殘骸如熊熊烈火般的畫面在各新聞台不斷地播放，震驚著在電視機前，大人與孩子的心靈與情緒。死亡總是讓人感到困惑、害怕或恐懼，無論大人或小孩。特別是面對突如其來，如此重大的空難事件，死亡之暗黑身影是如此強烈的籠罩與貼近在你我的心情。面對這次空難意外，以下4點建議，和您分享如何一起與孩子面對死亡捎來的訊息。

★對於死亡的看待

由於每個孩子在成長過程中，有著不同的分離與失落的經驗，因此與死亡之間的心理距離彼此也有所殊異。試著從孩子生命中的失落、分離經驗開始，傾聽孩子的感受，讓他說說心中的疑慮，對於死亡如何看待，及死亡對於自己的意義。討論時，請考量孩子對於死亡概念的理解程度，及所能夠承受的心理負荷。以他能夠理解的方式，決定要討論到什麼程度。

★當下遇見的美好

死亡如同兩面鏡，翻轉過來，也在述說著「好好活著」這件事。在無常、不可預期的生命中，和孩子分享「此時此刻」是最為真實的感受。孩子需要有你的主動分享與示範，一種對於日常生活事物的敏感關注與嘗試體驗，以及自己與身旁人事物之間的關係與意義。因為時間有限，所以生命無限。

★每天都是紀念日

因為有死亡，所以我們要好好的活著。和孩子分享，在每天的日與夜之間的時空中，對於每個人的生命來說，都是屬於獨一無二的一天。在這個日子裡，每個人都可以嘗試過著屬於自己獨特的生命經驗與記憶，無論平凡或特別，都可以練習好好過日子。

★同理他人的生命感受

「如果今天我、家人、朋友也在這架飛機上？」試著拋出如此的議題給孩子，讓他在角色的轉換中，嘗試去感同身受在這場意外事件中的罹難者與受傷者，及家屬與重要他人的悲痛情緒。與孩子一起感受，自己的心情是如何受死亡的步步逼近，而有不同的轉折，無論是害怕、恐懼、不安、傷心、難過、失落、擔心、困惑、不解等複雜情緒，而這些都是很自然的感受。